十月特惠关爱宝宝在线报名

八个月的宝宝能吃盐吗

发表日期:2018-3-19 9:55:54

食盐在生活中是不可缺少的调味品,现在家庭里的食盐大都含碘酸钾,可有效的为人类补充碘。但是,很多人都说,新出生的婴儿的饮食中是不能含盐的,因为新生儿的肾功能尚未发育完全,盐会加重肾的负担,不利于宝宝的健康。那么,八个月的宝宝可以食盐吗?

八个月的宝宝能食盐吗

1、宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。

2、6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。

3、对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。

4、宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或做汤时,待快熟或出锅时再放盐,这样效果更好。

5、对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克。

6、其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。

哺乳期妈妈食用过多盐时宝宝的症状

哺乳期妈妈们食盐过多的话,可以引起宝宝的口唇周围起小的水泡,此外还可导致宝宝嘴唇干燥等。在哺乳期可以多食用含汤汁丰富的食物,这样有利于乳汁的分泌。妈妈吃盐吃多了的话,宝宝有汗的部位会有被盐淹的症状,如局部发红,有时有红点,宝宝会因此哭闹。吃多盐,宝宝会容易缺水,而且宝宝还会影响钙质吸收,所以最好吃点清淡食物,母乳喂养是可以吃盐的,不是很多人认为,哺乳期不能吃盐,可以少吃点。清淡饮食都没事的。

八个月的宝宝可以适当的稍加少许盐,不能超过一克,否则宝宝的肾负担太重,容易得高血压等症状,哺乳期的妈妈们也应该注意自己的饮食要少盐,从各个方面来控制宝宝的食盐克数,防止宝宝食用过多的盐。每个宝宝来到这世界上就应该收到无微不至的呵护,希望各位家长以此来注意自己宝宝的饮食健康!

出自厦门儿童摄影 厦门新生儿摄影 厦门儿童影楼官网出处,转载请注明出处


分享到: 0
地址:厦门思明区公园南路29号(中山公园南门斜对面) 联系电话:13959233347 邮箱:
Copyright © 2015 厦门六一宝贝儿童摄影 版权所有